sama spokojena

Mentorink zdravého životního stylu

Mentorink zdravého životního stylu je vhodný zejména pro vysoce postavené manažery/ky, kteří/které nemají mnoho času na sebe a trpí neduhy, které z dlouhodobého hlediska mohou vést k závažným zdravotním komplikacím.

Záchranu kvality svého života a zdraví není možné odkládat do nekonečna. Převezměte odpovědnost za sebe i svou rodinu.

13tá komnata úspěšných

  • Chci zhubnout, ale nedokážu to
  • Hubnu již po několikáté, a když se mi to podaří, tak jen na krátko – jojo efekt
  • Nemám rád své tělo/sebe
  • Chci začít sportovat, ale nemám čas
  • Vím, že musím cvičit, ale nebaví mě to
  • Neumím se prosadit ve společnosti přátel, kolegů díky svému vzhledu

Potřebujete-li zhubnout, přijímat své tělo a mít se celkově více rád, je tu mentorink životního stylu od Lucie