V prostorách pro změnu přivítáme cvičitelku jógy Zuzanu Kleinertovou, která pravidelně povede hned několik typů cvičení v trenérně na adrese Plkovská 132, Praha 9 – Horní Počernice.
| Jóga 2025 | Popis | Termíny |
| Jóga pro radost jednotlivě 260,- Kč/lekci permanentka 2 640,- Kč/12 lekcí a‘ 220,-Kč/lekci | Lekce probíhá v klidném tempu, kladu důraz na správné nastavení v pozicích, propojení s dechem a přítomný okamžik. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé. | 1. září – 15. prosince (kromě 27. 10. !) každé pondělí 17:00 – 18:00 |
| Hatha jóga jednotlivě 260,- Kč/lekci permanentka 2 640,- Kč/12 lekcí a‘ 220,-Kč/lekci | Na této lekci se můžete těšit na prohřátí aktivaci těla a silovější pozice. Lekci je vhodná pro všechny, kteří se nebojí zapotit. | 10. září – 10. prosince každou středu 17:00 – 18:00 |
| Senior jóga jednotlivě 260,- Kč/lekci permanentka 2 640,- Kč/12 lekcí a‘ 220,-Kč/lekci | Naším cílem v této lekci není výkon, ale zlepšení a udržení pohyblivosti , rovnováhy, stability, dechu a psychické pohody. | 12. září – 19. prosince každý pátek 9:00 – 10:00 |
| Jógový den | Intenzivní celodenní zážitek jógy | sobota 1. listopadu 9:00-17:00 |
| Vánoční jóga speciál | Sváteční setkání s jógou | pátek 19. prosince 17:00-19:30 |
| Seminář Nobilis | Seminář s vonnými oleji | pátek 10. 10. 2025 |
Rezervace
