Individuální životní koučink | Osobní růst a změna k lepšímu

Chcete převzít kontrolu nad svým životem, posílit sebedůvěru a konečně udělat změnu? Individuální životní koučink vám pomůže zbavit se starých vzorců, najít nové možnosti a dosáhnout cílů, na které jste si dosud netroufli. Při individuálním koučinku často využívám sady Points-of-You kombinující fotografii a slova pro usnadnění komunikace o řešených tématech. Mým základním výcvikem je Brain based koučink dle Davida Rocka a jsem certifikovaným koučem úrovně PCC (Professional Certified Coach) a člen mezinárodní federace koučů ICF.

Co vám individuální koučink přinese

Sebedůvěru a jistotu ve svých rozhodnutích
Životní rovnováhu a odolnost proti stresu
Jasný směr a motivaci pro osobní i profesní cíle
Schopnost překonávat strach z neúspěchu
Podporu při řešení vztahových, kariérních či finančních témat

Jak spolu začneme

Úvodní konzultace zdarma – probereme vaše cíle a očekávání
Plán koučinku na míru – určíme postup a frekvenci setkání
Práce na změně – pravidelná setkání osobně nebo online, jasné kroky k výsledkům

Proč právě se mnou

✔ Certifikovaný kouč PCC (ICF)
✔ Výcvik v Brain-based koučinku a metodách osobního rozvoje
✔ Výcvik v Positive Intelligence (PQ) a Points-of-You
✔ 25+ let manažerské praxe
✔ Otevřený, cílený a podpůrný přístup

Proč si vybrat právě mne? Jaroslav Fabián, PCC | reference klientů

Praxe v oboru Marketing od roku 1996
25+ let zkušeností v managementu IT firem
VŠ vzdělání v oboru ekonomie, management a marketing
PCC certifikace koučovacích dovedností u mezinárodní federace koučinku ICF
Akreditované kurzy ICF, MŠMT rekvalifikační kurz KOUČ
Intenzivní tréninky improvizačních dovedností, facilitace kruhové komunikace a manažerských dovedností
Náročný a na cíl orientovaný manažer, kouč i mentor

Individuální životní koučink | Osobní růst a změna k lepšímu

Pracovní zkušenosti

ESET | Vice President of Global Marketing Execution (2005-nyní)
ICF Czech Chapter | Vicepresident of Strategic Partnership and Communication (2022-2023)
Vím, co chci | Trenér na změnu (2018-doposud)
Nepřipravení | Principál improvizační skupiny

Členství a certifikace

„S Jaroslavem jsem zažil svou první koučovací zkušenost. Krom jiných věcí mi Jaroslav pomohl specifikovat své životní hodnoty, což mi usnadnilo rozhodování v pracovním i osobním životě. Doporučuji.“

„Nechcete nic měnit, poznat sami sebe nebo se rozvíjet? Pak pro Vás koučování Jardy Fabiána není určené! Na Jardu jsem narazil v podcastu a ihned mě zaujal jeho přístup k životu a rozvoji. Společnou cestu jsme začali na pravidelných sezeních, po kterých následovala cvičení a práce na svém Já. Celou cestu jsem si nesmírně užíval a těšil se na další setkání. Výsledkem byla změna, která mi významným způsobem změnila život k lepšímu! Jarda je člověk, který Vás inspiruje a ukáže další možnosti rozvoje a růstu i po skončení pravidelných sezení, takže zůstanete nadále v kontaktu. Svoji práci bere jako poslání a za to jsem mu vděčný!“

3 základní principy koučování Vím, co chci

Nesoudím – Každý máme své přednosti a slabiny. Vaše téma není nikdy příliš banální ani neřešitelné. Jsem zde, abych vám naslouchal a podpořil vás na vaší cestě.
Nepomáhám – Má role spočívá v tom, abyste našli sílu, odvahu a cestu k řešení vašich problémů. Chci vám poskytnout nástroje a dovednosti, které vám umožní vyřešit situace samostatně.
Neradím – Jste expertem na svůj život a já jsem zde, abych vám pomohl objevit vaše vlastní řešení. Nabízím vám nové úhly pohledu a podporuji vás v procesu rozhodování koučovacími otázkami, které vám ukáží jiné úhly pohledu.

Jak koučovací sezení probíhá?

Začínáme obvykle vyjasněním si tématu hovoru, pravidel vzájemné komunikace tak, jak vám bude vyhovovat.
Pravidelnou součástí je rovněž dohoda o výsledku, tedy kam byste chtěl/a během sezení své úsilí směřovat.
Kombinací vhodných nástrojů kouče získáte různé úhly pohledu na řešenou problematiku.
Pravidelně promyslíte svá řešení do takové míry detailu, které vám dovolí komfortní rozhodnutí o zvažovaných variantách, následují rozhovory o realizaci vámi vybrané cesty.
Součástí koučinku jsou akce, které směřují k vašemu cíli, ty si však stanovíte sám a v tempu, které vám bude vyhovat a jste schopný/á následovat.
Pravidelnou součástí setkání je rovněž revize dosažených výsledků a dopadů na klienta.
Kouč je trenér na změnu. Nemusíte být na náročné životní či pracovní výzvy sám/sama, ale budete tím, kdo svou situaci nejlépe zná, řeší a budete hledat i svou vlastní cestu k úspěchu.

Hledáte-li životní rovnováhu, sebedůvěru či jste paralyzováni obavou z opakovaného neúspěchu, přesto cítíte dostatek energie a odhodlání na realizaci změny, je tu koučink.
Jaroslav Fabián, PCC

Blog | Vím, co chci